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石斛麦冬炖瘦肉的做法步骤图怎么做好吃

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论坛元老

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发表于 2019-10-23 15:37:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
  

  瘦肉先放到炖盅里浸泡半小时,之后把所有材料放到电炖盅里炖2个小时左右就可以了。

  2、此汤也可以用煲,但是炖能使营养不流失,保持疗养作用,汤的口味更清一点。

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铁皮石斛多少钱一斤|京徽石斛

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