霍山石斛多少钱一斤
[安徽六安太平畈霍山石斛]

霍山石斛煮水喝的功效

时间:2019-01-03 点击:

  霍山石斛可以滋阴养津,养胃益脾,其在《中国药学大词典》里有明确的功效描述,另外,用水煎霍山石斛喝,还有很不错的利胆作用,对肝脏疾病能期到治疗作用。传统医学认为,霍山石斛“久服厚肠胃,轻身延年”,现代研究也表明,霍山石斛可在一定程度上增强胃部分泌胃液的作用,利于胃部消化功能,所以对于长期消化不良的人,吃霍山石斛也是很不错的。

石斛

  对于长期抽烟的人来说,急、慢性咽炎是常见的问题,早上起来刷牙容易干呕,感觉喉咙有异物,刺痛等,非常难受,而且长期抽烟对肺的伤害也非常大,免疫力急速下降,这时候霍山石斛的作用也能体现出来,它可以治疗慢性咽炎,帮助清除肺部垃圾,对于嗜烟的人来说,很有帮助。而通过水煮霍山石斛,可以很好地发挥其作用。

  霍山铁皮石斛煮水的方法

  取2-3克霍山石斛枫斗,放到烧水壶或者专门煎药的砂锅里,加入适量的水,烧开以后再用小火煎煮半小时即可。用这种方法,霍山石斛可以煎煮伸展开,其中的胶质和营养可以煎煮出来,利用率会更好。有人说我不煮水,光用开水泡行不行?当然也可以,不过要反复泡,多喝,因为枫斗质地干硬,只泡一次很难泡开,泡水喝完以后,一定要记得嚼食泡开的石斛条,不要浪费了。

  那要不要一年365天,天天吃霍山石斛呢?也不用,每天吃完饭以后,休息一会或者去散个步回来,在用霍山石斛煎水喝,这样坚持喝半个月到一个月,就能看到明显的效果了,所以我建议坚持两个月这样就行了。

  霍山石斛鲜条能不能煮水喝呢?当然也可以,而且其在功效上也没有很大差别,只是未到上有点不同而已,我个人更喜欢用霍山石斛枫斗煎水喝,口感也更好。

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