石斛多少钱一斤
[安徽六安太平畈霍山石斛]

吃铁皮石斛,冬天里暖身暖心

时间:2019-01-14 点击:

  一到冬天,天气变得特别干燥,口干口渴、失眠上火这些都是最常见的症状。加上一到年底,应酬、加班、熬夜频率变高,工作和生活压力一起袭来,不少人直呼:身体吃不消!这时候,懂得养生的人就会服用一些对症的补品,为身子加加油。这时,让铁皮石斛温暖你的身心,冬天变成暖冬。

石斛

  冬季是人体进补的最佳时机

  冬季来临,养生滋补再次成为热门话题。药店、商场的中草药、滋补品专柜前人流剧增,人们纷纷买些滋补品回家。俗话说,冬季进补,来春打虎”,冬季确实是人体进补的最佳时机,然而,由于进补不得法,吃出口腔溃疡、上火、便秘、睡不着等症状的市民也不在少数。

  冬季如何进补有讲究

  如何进补,其实非常有讲究。中医认为,冬季气候干燥,体内津液容易损耗,干燥、上火一系列麻烦就会缠上身。加之现代人营养摄入过剩,身体真正需要的是清补养生。比较适合的就是铁皮石斛

  铁皮石斛自古以来就受到医家的青睐,历代诸多具有影响的医学专著和典籍均将其收入其中,奉为药中之上品”。《神农本草经》认为:(铁皮石斛)久服厚肠胃,轻身延年。”乾隆是中国历史上年寿最高的皇帝,在众多宫廷御医养生方案中,他独爱铁皮石斛。人,阴常不足,阳常有余;阴虚难治,阳虚易补”这句话对乾隆影响很大,也让他受益匪浅。

  想要滋阴补气不妨吃些铁皮石斛

  中医认为,冬季养生贵在养阴潜阳,养肾防寒”,临近年关,想要滋阴补气,比较简单直接的办法就是服用一些滋阴清补”的药食,最有代表性的就是铁皮石斛。

正宗霍山石斛霍山铁皮石斛、枫斗;石斛我们只卖霍山的!
内容来源于网络 侵删!
加微信: shihu815
加微信:下单送5克